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料理名
レシピ
効果
備考
卵焼き
1 |3 小麦粉
卵とコーンのタルト
かぼちゃミルク卵煮込み
1 ミルク |2 |1 かぼちゃ
コーンの煮込み
1 |2 コーン |1 ニンジン
パイナップルクッキー
フレンチトースト
1 果物 |1 ミルク |1 |1 砂糖
卵ケーキ
オムライス
ソース
玉子チャーハン
ビビンバ
野菜
玉子腸粉
2 |1 |1 ソース
ピータン粥
1 |1 |2
豚丼
1 |1 |1 |1 ソース
茶碗蒸し
唐辛子の卵炒め
肉卵餃子
野菜卵餅
野菜
キノコ卵焼き
ハチミツ卵スープ
ココナッツカスタード
エビと卵の焼き
鹵水盛り合わせ
蒸し干し
2 |1 |1 調味料
塩漬け卵と豚肉の蒸し物
1 |2 |1
具材入り卵焼き
1 |1 |1 野菜 |1 キノコ
天ぷら
1 |1 小麦粉 |1 |1 食用油
ナシゴレン
1 |1 |1 野菜 |1
ナシレマ
1 ヤシの実 |1 |1 |1 ソース